第570章 咖喱鸡排饭（1 / 2）
这时候除了肖宇他们之外，最辛苦的人当属摄影老师了！
从某种意义上来说，摄影老师是这个节目组最辛苦的一批人。
他们比肖宇他们还要辛苦。
因为他们身上扛着的机器都是很沉的。
就算是现在科技进步，有了那种稳定装置了，这玩意儿也不是一般人能够操作的存在。
身为一名摄影师，而且还是跟拍的那种，绝对要面临各种各样的挑战。
这真的是太不容易了！
他们这边工作的真是热火朝天。
今天也不是说特别晴朗的天气。
可大伙穿的也不多，还是出了一身汗。
这绝对是非常流弊的有氧运动。
这和健身房里面练习的那些动作相比，可能不是特别规范。
但是这种运动练习出来的肌肉，绝对很实在。
在这样的一份超强度的工作条件下。
肖宇他们展现出了非常强势的团队合作力！
这种团队合作力来源于他们对于自身实力的精准掌控。
大伙不会像之前那样意气用事。
所谓的意气用事就是不管不顾，认不清自己的身体状况，就是一个劲儿的干活。
这样不假思索的埋头苦干，其实对于身体的危害性很大。
所以这一次大伙是工作一会休息一会，大伙都有自己节奏，男嘉宾之间也不存在什么攀比啥的。
这样一来可以照顾自己的身体，二来也可以照顾到这些飞行嘉宾的身体素质。
就这样！
他们一上午的工夫就在这边摆放有机肥了！
菜地那边不用管，就是小麦地这边，使劲追肥就完了！
他们的小麦现在长得还不错，但是根据专家的说法，这是新品种，还有很大的生长空间。
肖宇他们寻思，咱好不容易种一回地，那肯定要尽可能的让浙西小麦生长的更加完美才是。
所以必须要追肥，让这些小麦长大个，让它们的麦穗变得更加饱满才可以。
这才是最重要的事情。
这也就有了今天追肥的这个项目。
他们都计划好了！
今天上午把肥料都安置妥当。
然后下午追完一号田。
二号和三号田等到明天再追肥。
后天和后天休息两天，放假！
大伙也不能一直干活吧！
总得找点时间，好好的享受一下生活。
他们也需要过一些自己的小日子才是。
就这么着！
大伙充满了信心！
就这样忙忙活活的，装车卸车来回四趟，终于是把有机肥都安置好了！
大伙也是累的浑身大汗，身上就跟被水给浇透了一样。
好家伙！
这是真的好家伙啊！
大伙累了个通透。
今天还是戴着口罩干活，更是难受到爆炸！
肖宇他们这口罩没过多久就摘了下来。
没办法！
这玩意儿戴上去之后，喘气都费劲。
还是摘了最舒服。
中午的这顿饭一定要吃好一点！
大伙一致认为，今天中午必须来点经典下饭菜，狠狠的祭一下自己的五脏庙。
肖宇也不啰嗦！
来到了厨房之后，马上做菜！
这焖饭的事情就交给了赵小刀负责！
赵小刀看今天这情况，一锅大米饭可能是不够吃。
于是她就准备了两小锅大米饭。
一锅白米饭，一锅红豆米饭。
一红一白，挺有意思！
肖宇回到厨房后，马上开始处理起了冰箱里面的鸡胸肉来。
这鸡胸肉还有很多。
腌制好的鸡排直接裹上面包糠，下锅炸鸡排就完了！
这是第一道菜。
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